Higienos prasmė (kas tai yra, sąvoka ir apibrėžimas)

Kas yra higiena:

Higiena - tai priežiūra, praktika ar metodai, naudojami sveikatos išsaugojimui ir ligų prevencijai. Iš esmės higiena yra susijusi su namų ir viešų vietų valymu ir valymu. Jis kilęs iš prancūzų žodžio hygiène .

Nors higienos priežiūra jau buvo paminėta senovės knygose, tokiose kaip Koranas ar Biblija , šiuolaikinė medicina susistemins savo praktiką, kad būtų išvengta antisanitarinių sąlygų sukeltų ligų, tokių kaip infekcinės ir epideminės. Šia prasme higiena pastaruosius šimtmečius sukėlė revoliuciją žmogaus gyvenime, galutinai pakeisdama sanitarines žmonių, tiek kaimo, tiek miesto, sąlygas ir žymiai sumažindama mirtingumą.

Šiandien higienos samprata yra tokia išsivysčiusi, kad ji taikoma visoms žmogaus gyvenimo sritims, tokioms kaip kolektyvinė, šeimos, mokyklos higiena, taip pat aplinkos, vandens, oro ir maisto higiena. ir kt.

Asmeninė higiena

Kaip asmeninės higienos paskirtos įpročiai kūno priežiūros, kad visi praktika užkirsti kelią ligoms ir išlikti sveikiems. Tarp jų galime paminėti burnos higieną, rankų plovimą, akių, ausų, veido, plaukų, lytinių organų srities ir kojų valymą, taip pat periodinį nagų kirpimą.

Visuomenės higiena

Visuomenės sveikatos yra tai, kad dėl praktikos ir metodų viliojimo ir valymo viešųjų erdvių ar bendras, kurios yra atsakingos institucijos.

Burnos higiena

Burnos higiena apima burnos ir dantų priežiūrą, dantų ar skrandžio ligų (tokių kaip ertmės, dantenų uždegimas, raugėjimas ar halitozė) prevenciją, kai rekomenduojama teisingai valyti dantis, įprastą dantų siūlų naudojimą. ir skalauti, taip pat reguliariai lankytis pas odontologą.

Pramoninė higiena

Pramoninė higiena sudaro pagal metodus ir metodus, užkirsti kelią ligoms ir sveikatos riziką rinkinys, į kurį yra veikiamas, per sąlytį su vidutiniu biologiniu fizinės aplinkos, chemijos arba profesinės pramonės. Jį sudaro daugybė priemonių, atsakingų už darbo aplinkos veiksnių, galinčių kelti pavojų darbuotojo sveikatai, atpažinimą, analizę ir valdymą.

Psichikos higiena

Kaip psichinės sveikatos paskirtų rinkinys įpročius ir praktiką, kad asmuo turi įgyvendinti išlaikyti psichinę sveikatą. Tarp tinkamos psichinės higienos įpročių yra gera savivertė, pozityvus mąstymas, geras emocijų valdymas ir valdymas, dėmesys fizinei sveikatai, pagrindinių poreikių, tokių kaip maistas ir poilsis, patenkinimas, intelektualus gyvenimas. aktyvios, taip pat laisvalaikio, malonumo ir socializacijos akimirkos. Gera psichinė sveikata yra raktas į subalansuotą socialinį vystymąsi, apimantį darbo, intelekto ir tarpasmenines sritis.