Krepšinis: kas tai yra, pagrindinės taisyklės, pagrindai ir istorija

Kas yra krepšinis?

Krepšinis, krepšinis ar krepšinis yra žinomas kaip komandinis varžybų sportas, kurio tikslas - įkišti kamuolį rankomis į aukštą krepšį. Laimi tas, kas surinko daugiausiai balų ar „krepšelių“ priešingos komandos kanopoje.

Šios sporto šakos pavadinimas kilęs iš angofoninės kilmės žodžio krepšinis , sudaryto iš žodžių „ krepšelis“ , kuris reiškia „krepšys“ arba „krepšys“, ir kamuolys , kuris reiškia kamuolys, kamuolys ar kamuolys.

Pagrindinės krepšinio taisyklės

Šiuo metu yra skirtingos profesionalaus krepšinio taisyklės, atsižvelgiant į asociacijos tipą. Pagrindinės iš jų yra Tarptautinės krepšinio federacijos (FIBA), Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) ir Nacionalinės universitetų sporto asociacijos (NCAA), pastarosios dvi - JAV.

Tačiau tarptautiniu lygmeniu galioja FIBA ​​taisyklės, kurias išdėstėme toliau.

Žaidime

• Kiekvienoje komandoje yra dvylika narių. Kiekviename žaidime dalyvauja tik penki žaidėjai. Pakeitimai žaidimo metu neribojami. Žaidimas susideda iš keturių 10 minučių periodų. Lygiosios lygybės atveju žaidimas trunka penkias minutes, kol viena iš komandų Rezultatas: Žaidėjas negali nustoti driblioti ir vėl driblioti. Baigęs driblioti, žaidėjui leidžiama atlikti tik du veiksmus su ranka turimu kamuoliu, kuriame jis turi pabandyti pataikyti arba perduoti kamuolį kitam žaidėjui..24 sekundės: Kiekviena komanda turi ne daugiau kaip 24 sekundes bandyti įmušti, kai tik užvaldo kamuolį. Komandai užėmus kamuolį ir praleidus aikštės vidurį, jos grąžinti negalima. Puolę žaidėjai negali būti viduje iš draudžiamos zonos daugiau kaip tris sekundes iš eilės.

Anotacija

• Krepšelis arba rezultatas yra lygus trims taškams, kai įmušama už trijų taškų linijos. Krepšelis arba rezultatas yra lygus dviem taškams, kai įmušama per trijų taškų liniją. Krepšelis arba rezultatas yra lygus vienam taškui, kai įmušama. laisvas smūgis.

Pražangos

• Tai vadinama asmenine pražanga, kai tarp dviejų priešininkų yra neteisėtas kontaktas. Žaidėjas siunčiamas, kai jis sukaupia penkias pražangas prieš savo oponentus. Pražangos, padarytos per šūvį, suteikia laisvus metimus, kurių skaičius atitiks žaidėjo bandomą šaudymo poziciją.. Jei žaidėjas bandė šaudyti iš tritaškio linijos, jis gauna du laisvus metimus; Jei jis bandė iš šalies, jis gauna tris laisvus metimus: Komandai atlikus iš viso keturias pražangas, kiekviena papildoma pražanga duos du laisvus metimus, net jei žaidėjas nebandė smūgio.

Pagrindiniai krepšinio pagrindai

Valtis (dribble)

Tai yra kamuolys atšokti nuo grindų, esminis krepšinio pamatas. Tarp svarbiausių valčių tipų, kuriuos turime:

• Progresas: Žaidėjas bėga puodo metu priešais kambarį, kad patektų į žemę. Kontrolė: Žaidėjas išlaiko aukštą kontrolinį indą, kai jam nėra daromas slėgis. Apsauga: Žaidėjas turi duoti žemus vazonus ir paslėpti kamuolį savo kūnas, kad kamuolys nebūtų pavogtas.

Praeiti

Tai atitinka kamuolio perdavimo tarp žaidėjų veiksmus. Tarp svarbiausių leidimų tipų, kuriuos turime:

• Krūtinė Iš rankų į rankas virš galvos Už nugaros Su alkūne Susmulkinta arba sukapota „ Alley-opp“ : žaidėjas meta kamuolį arti krepšio ir prie jo, laukdamas, kol komandos draugas padės jį įvarčiui.

Šaudymas

Tai reiškia įvairius rutulio metimo būdus, kad jis būtų įmuštas. Tarp svarbiausių šaudymo būdų, kuriuos turime:

• Kabliukas: žaidėjas meta kamuoliuką statmenu lentai ir baigiasi riešo brūkštelėjimu. Su kita ranka žaidėjas apsaugo stiprią ranką. Pakabinamas metimas: žaidėjas pirmiausia šokinėja, norėdamas išstumti metimą, tai yra, meta mesti pakabintą į orą. Padėklas arba dvigubas žingsnis: metimas atliekamas atlikus du žingsnius, sustojus. driblioti. „Slam Dunk“ , „ Slam Dunk“ , „ Dunk“ arba „ Dunk“: „Slam“ nugręžia kamuolį iš viršaus į apačią, viena ar dviem rankomis. Laisvas smūgis: Tai yra smūgis, padarytas po pražangos iš laisvo metimo linijos.

Gynyba juda

Tai yra tie judesiai, kuriais stengiamasi išvengti priešingos komandos ir jos komentarų pasitraukimo. Tarp pagrindinių gynybos rūšių, kurias turime:

• Gynyba zonose: ją sudaro tam tikros aikštės srities ar zonos apsauga. Individuali gynyba: kiekvienas žaidėjas pažymi tam tikrą varžovą, ant kurio reikia vykdyti gynybą. Mišri gynyba: sujungia du ankstesnius. Priešingai, kad kamuolys nepatektų į savo aikštės vidurį ar tris ketvirčius.

Krepšinio elementai

Krepšiniam žaisti reikalingi šie elementai:

Teismas

Standartiniai krepšinio aikštelės išmatavimai yra šie:

• Tarptautinis teismas: 28 x 15 metrų NBA teismas: 28,65 x 15,24 metrai.

Lankas ar krepšys

Krepšinio lanko ar krepšio matmenys yra šie:

• Padėtis lauke: 1,20 metro nuo ribos. Lentos lentos arba krepšys: 1,05 × 1,8 m, mažiausiai 30 mm storio, paremtos metaline konstrukcija, pritvirtinta prie žemės. Lentelėje yra stačiakampio, kurio matmenys yra 59 cm x 45 cm, dydis, gaubto aukštis: 3,05 metrai, lanko skersmuo: 45 cm.

Kamuoliukas

Rutulys skiriasi priklausomai nuo kategorijos:

• Vyrų krepšinis: skaičius 7 A (73-25 cm; 610-567 g); Moterų krepšinis: numeris 6 A (73-72 cm; 567-510 g); Jaunių krepšinis: numeris 5 A (70-69 cm; 510-) 470 g).

Drabužiai

• Platūs ir ilgi marškinėliai. Kelnaitės-kelnės.Aukšti sportbačiai, siekiant apsaugoti kulkšnį nuo galimų sužalojimų, su oro kameromis, apsaugančiomis pėdą atsitrenkimo metu ir palengvinančiomis šokinėjimą.

Krepšinio istorija

Jamesas Naismhithas. Nuotraukoje galite pamatyti, kaip kamuolys ir krepšinio krepšiai buvo jų pradžioje.

Krepšinis atsirado 1891 m. JAV. Jį išrado Kanados kapelionas ir profesorius Jamesas Naismith iš Tarptautinės YMCA treniruočių mokyklos Springfilde, dabar Springfildo koledže, Masačusetso valstijoje.

Jamesas Naismith'as turėjo sukurti tokią sporto šaką, kurią būtų galima žaisti uždengtoje erdvėje, nes atšiaurios Masačusetso žiemos paveikė treniruotes. Naismith, norėdamas suprojektuoti žaidimą, kad lavintų judrumą ir miklumą, vietoj stiprybės ir kontakto, galvojo apie kamuoliuko įvedimą, kuris suteiktų didelį dinamiškumą.

Naismith, matyt, įkvėpė vaikų žaidimas, vadinamas antimi ant uolos. Šio žaidimo tikslas buvo numušti objektą ant aukštos uolos, mesti į jį akmenį.

Naismith turėjo idėją gimnazijos galerijose pakabinti maždaug 50 cm dėžes, kuriose reikėjo įstatyti rutulį, tačiau vienintelė iš jų gauta medžiaga buvo vaisių krepšeliai. Netrukus krepšius pakeitė lankstai uždarais tinklais ir tik neilgai trukus tinklas buvo atidarytas, kad kamuolys galėtų praeiti pro šalį ir sklandžiai tęsti žaidimą.

Pirmosios 13 krepšinio taisyklių

Naismith sukūrė vadinamąsias 13 krepšinio taisyklių, kurios laikui bėgant keitėsi. Yra dvi šių 13 naismitų taisyklių versijos, tačiau šią, žemiau pateiktą, mes paskelbėme 1892 m. Sausio 15 d. „Trikampio“ laikraštyje Springfildo koledže.

1. Kamuoliuką galima mesti bet kuria kryptimi, viena ar abiem rankomis. Kamuoliuką galima mušti bet kuria kryptimi viena ar abiem rankomis (niekada ne kumščiu).Žaidėjas negali bėgti su kamuoliu. Žaidėjas privalo paleisti jį iš tos vietos, kur jį pagauna. Jei žaidėjas bėga gaudydamas kamuolį, jis turi stengtis sustoti: kamuolys turi būti laikomas rankose arba tarp jų; ginklų ar kūno negalima remti. Neleidžiama nešti, apkabinti, stumti, paleisti ar jokiu būdu trenkti priešininkui; Pirmasis šios taisyklės pažeidimas bus laikomas pražanga, antrasis žaidėjas diskvalifikuojamas tol, kol bus padarytas kitas rezultatas, arba, jei buvo akivaizdus ketinimas sužeisti asmenį, viso žaidimo metu joks pakaitalas nebus leidžiamas. kumštis yra pražanga, kaip ir 3 bei 4 taisyklės, ir jis turi būti baudžiamas taip, kaip nurodyta 5 taisyklėje. Jei kuri nors komanda įvykdo tris pražangas iš eilės, tai bus laikoma priešingos komandos rezultatu (iš eilės nori tarkime, tuo pat metu nesudaręs jokios pražangos.) Anotacija laikoma, kai kamuolys mestas arba mušamas iš lauko į krepšį ir įėjęs, nukritus ant žemės, su sąlyga, kad ginantieji neliečia ir netrikdo krepšio padėties. Jei kamuolys guli ant kraštų ir oponentas juda krepšį, jis bus skaičiuojamas kaip rezultatas. Kai kamuolys išeina iš užribio, asmuo, kuris jį paliečia, pirmiausia turi pateikti jį į aikštės vidurį. Kilus ginčui, teisėjas mesti kamuolį tiesiai į aikštę. Žaidėjas turi iki penkių sekundžių tarnauti; jei šis laikas bus viršytas, kamuolys perduos priešingai komandai. Jei kuri nors komanda bando atidėti žaidimą, teisėjas iškviečia pražangą, o pagrindinis teisėjas teisia žaidėjus ir nurodo jų pražangas. Jei žaidėjas sukaupia tris pražangas, jis gali būti diskvalifikuotas pagal 5 taisyklę. Antrasis teisėjas įvertina kamuolį ir nusprendžia, kada kamuolys žaidžiamas, kada jis nėra ir kam jis turi būti pristatytas. Jis taip pat bus žaidimo laikininkas, jis nuspręs, kai bus įmuštas rezultatas, ir laikys taškų skaičiavimą. Jis atliks bet kurią kitą užduotį, kurią paprastai atlieka teisėjas. Kiekvienose rungtynėse bus po du kartus po 15 minučių ir tarp jų bus dar penkios minutės. Daugiausiai balų surinkusi šalis bus paskelbta nugalėtoja. Lygių lygyje žaidimas gali būti pratęstas iki taškų skaičiavimo, kapitonams susitarus.

Krepšinio pašventinimas olimpinėse žaidynėse

Krepšinio populiarumas buvo toks, kad jis pasiekė olimpines žaidynes kaip parodų sporto šaką 1928 ir 1932 m. Leidimuose, kol 1936 m. Leidinyje jis nebuvo paskelbtas oficialia kaip konkurencinga vyrų sporto šaka.

Sendra Berenson ir moterų krepšinio išvaizda

XIX amžiaus pabaigoje profesorė Sendra Berenson iš Smito koledžo pritaikė krepšinio taisykles prie fizinių moterų sąlygų, todėl gimė moterų krepšinis.

Pirmasis moterų koledžo krepšinio susitikimas Jungtinėse Valstijose įvyko 1893 m. Kovo 21 d. Po kelerių metų, 1899 m., Berenson išleido knygą „ Krepšinio vadovas moterims“ , daugelis iš kurių galiojo iki 1960 m. Moterys olimpinių žaidynių kategorijoje buvo pripažintos tik 1979 m.

Džeimso Naismhitho pripažinimas

Naismith gyveno pakankamai ilgai, kad būtų liudytojas, kaip jo sugalvota sporto šaka atėjo į olimpines žaidynes kaip oficiali sporto šaka. Jo nuopelnas už indėlį žmonijai buvo pripažintas daugybę kartų ir pelnė jam stovėjimą Kanados krepšinio šlovės muziejuje, Kanados olimpinėje šlovės muziejuje ir FIBA ​​šlovės muziejuje. Ji taip pat pavadino „ Springfield Naismith Memorial“ krepšinio šlovės muziejų .

Svarbiausi žaidėjai istorijoje

Bėgant metams atsirado nemažai tarptautiniu mastu garsių krepšininkų, kurie savo ruožtu paskatino žaidimo populiarumą dėl savo nepaprastų įgūdžių ir rekordų. Kai kurie iš emblemų, kuriuos galime paminėti, yra šie: Michaelas Jordanas, Kareenas Abdulas Jabbaras, Magicas Johnsonas, Kobe Brianas, Shaquille'as O'Nealis, Patas Ewingas, Lebronas Jamesas, Karlas Malone'as, Larry Bird, Julius Ervinas, Wiltas Chamberlainas ir Charlesas Barkley. kiti.

FIBA

1932 m. Buvo suformuota Tarptautinė krepšinio federacija arba FIBA, kurios būstinė šiuo metu yra Šveicarijoje. Šios federacijos tikslas yra reguliuoti ir administruoti krepšinio standartus tarptautiniu lygiu. Ji taip pat yra įvairių tarptautinių krepšinio čempionatų rengėja ir koordinatorė.

Jį sudaro 215 nacionalinių federacijų, susidedančių iš penkių žemyninių federacijų: Amerikos, Europos, Afrikos, Okeanijos ir Azijos.

Krepšinio kategorijos

• Vyrų krepšinis Moterų krepšinio jaunių arba jaunių krepšinis. Jis skirstomas į:
  • Benjaminas: vaikai nuo 8 iki 9 metų arba panašūs Alevín: nuo 10 iki 11 metų Vaikas: 12-13, kariūnas: 14-15, jaunimas: 16-17.
  Paraplegiškas krepšinis

Kitos krepšinio rūšys ir variantai

• 3 x 3 krepšinis: tai yra nauja krepšinio forma, reklamuojama FIBA. Jis žaidžiamas iš trijų komandų 15 x 11 metrų aikštelėje. Jos populiarumas išaugo iki tokio lygio, kad ji jau yra Jaunimo olimpinių žaidynių dalis ir pripažinta kategorija 2020 m. Olimpinėse žaidynėse „ Streetball“: Jis yra praktikuojamas atviruose parkų ir apylinkių laukuose. Tai suteikia daugiau reikšmės dalyvių žaidimams akis į akį ir turi humoro komponentą. Kai kurios tradicinės krepšinio taisyklės yra pritaikytos arba netaikomos. „Netball“: Tai yra žaidimo pritaikymas puse aikštelės. Jis apibūdinamas tuo, kad taškų surinkusi komanda palaiko kamuolio valdymą. Nemąsto apie laisvus metimus. Laikrodis: tai stilius pagal pozicijas, kuriose žaidėjas turi pasukti savo poziciją kiekvieną kartą, kai įmuša įvartį, laikydamasis laikrodžio rankų. Dvidešimt vienas: šis būdas yra žaidžiamas su dviem komandomis per pusę aikštelės. Tos pačios profesionalaus krepšinio taisyklės galioja su variacijomis. Laimi pirmoji komanda, surinkusi 21 tašką.