Žmonės išgyvena įvairius savo gyvenimo etapus. Visos šios fazės turi savo ypatybes ir yra būtinas kelias į savęs pažinimą, tobulėjimą ir ilgainiui siekiant emocinės bei psichologinės brandos.
Bet… Kokie yra subrendę žmonės? Jie išsiskiria daugybe bruožų, reakcijų, požiūrio į gyvenimą, problemas, žmonių ir apie save, kurie yra subalansuoti, apdairūs, sveiki ir iniciatyvūs.
Kas yra subrendę žmonės?
Brendęs žmogus nebūtinai yra suaugęs. Kartais manoma, kad sulaukus tam tikro amžiaus, sulaukta brandos. Tai ne taip. Gyvenimo patirtis, asmenybė ir noras rasti pusiausvyrą yra elementai, leidžiantys mums tai pasiekti
Tai nėra išimtinė arba amžių ribojanti nuostata. Taip pat turite suprasti, kad branda nėra rimtas, nelankstus ir nelankstus ar formalus ir blaivus požiūris. Priešingai, jie linkę būti lankstūs ir atsipalaidavę. Subrendę žmonės išsiskiria šiomis savybėmis.
vienas. Jie pažįsta save
Savęs pažinimas yra vienas iš pirmųjų bruožų, išskiriančių brandžius žmones Savęs pažinimas yra sunkus darbas, kuris niekada nesibaigia, nes mes nuolat tobulėti ir mokytis. Tačiau brandus žmogus save pažįsta ir atpažįsta nuolat.
Tai reiškia, kad žinote ir sutinkate su savo trūkumais ir savybėmis. Dėl šios priežasties jie yra tikri savimi prieš kitus. Jie nesistengia primesti savo požiūrio ir anksčiau suklydę pripažįsta savo klaidas, neužpildydami savęs k altės ar priekaištų.
2. Jie valdo savo emocijas
Brendę žmonės valdo savo emocijas, o ne emocijas jiems. Tai nereiškia, kad jie yra š alti žmonės. Priešingai, jie geba atpažinti savo jausmus ir reakcijas į situacijas ir tinkamai juos valdyti.
Jie gali jausti pyktį, liūdesį ir nusivylimą, tačiau gebėjimas juos valdyti leidžia tinkamai juos apdoroti ir leisti jiems tekėti nepakenkiant kitiems ar sau. Tas pats pasakytina apie džiaugsmą ir euforiją. Jie juos kontroliuoja ir efektyviai valdo.
3. Jie priima realybę
Žmogus, kuris priima tikrovę, turi galimybę ją pakeisti savo naudai. Subrendęs žmogus supranta, kad tikrovėje yra situacijų, kurios jam nepasiekiamos. Tai jam nesukelia nusivylimo, nes jis tai priima ir prisiima.
Tačiau jie nėra konformistai. Realybės priėmimas tokią, kokia ji yra, leidžia rasti būdą, kaip prisitaikyti ir išgyventi ją savo naudai; jie sugeba pasinaudoti susiklosčiusiomis aplinkybėmis ir jaustis patogiai bei nenusivilti.
4. Jie nekaupia nuoskaudų
Gyvenimas be pasipiktinimo išlaisvina ir prisideda prie pilnatvės būsenos Štai kodėl subrendę žmonės nekelia nuoskaudų. Visi jautėmės įskaudinti ar išduoti, tačiau bręsta suprasti, kad šios situacijos yra gyvenimo dalis ir jas reikia palikti.
Žmonių santykiai yra sudėtingi, gyvenimas su skirtingomis asmenybėmis dažnai prives mus prie konfliktų ir sunkių situacijų. Tačiau gebėjimas suprasti situacijas, paleisti k altę, atleisti ir pamiršti yra brandaus amžiaus žmonių savybė.
5. Jie yra pacientai
Kantrybė yra dorybė, kurią turi subrendę žmonės. Jie žino, kad dalykams ir projektams įgyvendinti reikia laiko. Jie taip pat supranta, kad reikalauja pastangų ir disciplinos, todėl neskuba laiko ir moka laukti.
Šis bruožas jiems būdingas, skirtingai nei nesubrendusiems žmonėms. Mažai subrendę žmonės nori viską paskubinti, o jei nesiseka, puola į beviltiškumą, įgauna vaikišką ir erzinantį požiūrį. Kantrybė neabejotinai yra brandos ženklas.
6. Jie turi daug empatijos
Brendę žmonės išsiugdė puikią empatiją. Jų pačių mūšiai ir savęs pažinimo kelias privertė juos suprasti, kad mes visi išgyvename savo procesus, ir jie supranta šią tikrovę.
Nors jie žino, kaip nustatyti ribas, kad jomis nepiktnaudžiautų, kita vertus, jie yra empatiški kitų realybei ir jų reakcijai bei situacijoms. Šis bruožas daro juos žmonėmis, kurie, užuot kritikavę kitus, supranta juos nesmerkdami.
7. Žinokite, kaip nustatyti ribas
Nebūdami smurtaujantys ar priešiški žmonės puikiai žino savo ribas ir neleidžia kitiems jų peržengti. Tai, kad jie yra supratingi, empatiški ir kantrūs kitų atžvilgiu, nereiškia, kad jie leidžia kitiems jais piktnaudžiauti.
Jie labai gerai atpažįsta juos pažeidžiančius aspektus ir geba būti tvirti, kad norintys peržengti tas ribas jų neperžengtų. Jie moka išlikti oriais ir priversti kitus juos gerbti, nesinaudodami smurtu ar bauginimu.
8. Jie atsakingi už savo gyvenimą ir savo veiksmus
Brendus žmones apibūdinanti savybė yra atsakomybė. Jie „nek altina“ kitų, priešingai, prisiima savo veiksmų pasekmes ir, kai tik įmanoma, siekia atitaisyti žalą arba atsiprašyti, jei reikia.
Jūs žinote, kad tai nėra silpnumo aktas. Pasitikėjimas savimi leidžia jiems prisiimti atsakomybę, jie nebijo jaustis pažeidžiami to akivaizdoje ir nėra kupini k altės ar pasipiktinimo savimi dėl padarytų klaidų.
9. Jie nemėgsta apkalbų
Kai kiti žmonės kalba ar teisia kitus, subrendę žmonės tame nedalyvauja Jie pasiekė brandos būseną, kurioje jie nėra suinteresuoti dalyvauti apkalbose. Jie nori vengti tokių situacijų ir, kai tik įmanoma, jas sustabdyti.
Jie žino, kad ieškiniai gali padaryti daug žalos. Jie suvokia, kad tai tik sukuria daugiau problemų, kurių jie akivaizdžiai nenori dalyvauti. Tokį brandų požiūrį kiti kartais nepriima gerai, tačiau tai jų nepaveikia ir jie toliau eina savo pareigas.
10. Jiems nėra problemų būti vieniems
Subrendusiems žmonėms nėra problemų leisti laiką vieniems Jie net neturi problemų praleisti daug laiko vieni ar užsiimti veikla be lydimos Niekas kitas. Jie mėgsta savo kompaniją ir mėgaujasi tomis akimirkomis neliūdėdami.
Tai būdingas brandaus amžiaus žmonių bruožas. Jie nebijo vienatvės ir nemato jos kaip kažko liūdno ar neigiamo. Jie išnaudoja laiką vieni ir neturi problemų ilgai praleisti be partnerio. Jie žino, kad geriausia palaukti, kol susiras ką nors, su kuriuo jausis patogiai.