Žmonės yra nuostabios būtybės, todėl Mums įprasta rodyti reiškinius ir psichologinius procesus, kurie toli gražu nėra laikomi normaliais, ir juos smalsu tyrinėti Egzistuoja įvairūs reiškiniai, tokie kaip kognityvinis disonansas, paklusnumas autoritetui ar emocijų paveikti pasirinkimai, kurie verčia mus susimąstyti, koks racionalus yra mūsų elgesys ir kokią įtaką jie gali turėti mūsų mąstymui ar įsitikinimams, kartais verčiantys veikti. jiems prieštaraujančiais būdais.
Pažiūrėsime, kaip šie reiškiniai vyksta, daug kartų nesugebėdami atlikti savanoriškos juos pateikiančio asmens kontrolės.Nenorime sakyti, kad jie yra neigiami ar žalingi mums, tačiau geriau juos išmanydami galime šiek tiek geriau suvokti, kas vyksta, kad galėtume veikti funkcionaliau ir prisitaikau.
Šiame straipsnyje pacituosime ir paaiškinsime kai kuriuos psichologinius reiškinius, kurie kelia didžiausią smalsumą, bandome išspręsti kai kuriuos jūsų klausimus .
Nuostabūs psichologiniai reiškiniai, kurie nepaliks abejingų
Žmogaus proto pajėgumai ir funkcijos nenustoja stebinti ir kelti klausimų apie įvairius vykstančius reiškinius. Mums patinka manyti, kad galime kontroliuoti viską, ką galvojame, jaučiame ir darome, tačiau įvairiomis progomis pastebime, kad šią kontrolę pasiekti ar išlaikyti yra sunku ir galiausiai elgiamės taip, kaip niekada anksčiau negalvojome.
Būtent dėl šios priežasties žemiau paminėsime kai kuriuos psichologinius reiškinius, kuriuos laikėme įdomiausiais ir kurie gali jus sudominti. Tikrai ne viename galite galvoti apie pavyzdį, kuris nutiko jums.
vienas. Kognityvinis disonansas
Kognityvinio disonanso fenomenas, kurį pasiūlė Leonas Festingeris, labai domėjosi socialine psichologija, jis susijęs su faktu, kad kai atsiranda du disonuojantys, skirtingi arba priešingi elementai. Jiems, tiriamajam sukuriama psichologinė negalavimo ir diskomforto būsena, kurią jie stengsis sumažinti arba pašalinti, taip pat vengti bet kokios informacijos, sukeliančios šio disonanso ar diskomforto padidėjimą. Taigi autorius nurodo, kad šis reiškinys yra motyvacinės kilmės.
Kaip minėjome, šis reiškinys buvo plačiai ištirtas socialinėje srityje, atliekant įvairius tyrimus, siekiant geriau ištirti šį procesą.Šis reiškinys paprastai atsiranda, kai elgiamės priešingai savo įsitikinimams ar mintims, pavyzdžiui, jei turime pareikšti savo nuomonę tam tikra tema, bet esame priversti meluoti, gali atsirasti disonansas, nors jis taip pat turės įtakos, jei yra išorinė to priežastis. pateisinama ar ne, tai yra, jei išreiškiu priešingą mano nuomonei, bet man už tai mokama, aš tikrai jausiu mažesnį disonansą, nei negavęs jokio atlygio už tai.
2. Haliucinacijos
Haliucinacijos yra terminas, kuris paprastai sukelia didelę baimę ir mes paprastai vertiname tai kaip kažką neįprasto, kurį turi tik „pamišę“ ar „ligoti“, tačiau šis teiginys nėra teisingas, nes buvo įrodyta, kad trečdalis gyventojų tam tikru gyvenimo momentu turėjo haliucinacijų.
Taigi haliucinacijos priskiriamos jutiminio suvokimo psichopatologijai, tiksliau jos laikomos suvokimo apgaule, tai apibrėžiama kaip klaidinga dirgiklio suvokimas užsienyje be jokio objekto, tai reiškia, kad per vieną iš 5 pojūčių, regėjimą, klausą, lytėjimą, uoslę ar skonį, subjektas suvokia buvimą, kai iš tikrųjų nieko nėra.
Taigi, šis keistas reiškinys yra vienas iš tipiškų šizofrenija sergančių pacientų simptomų, tačiau jis taip pat gali pasireikšti sergant kitais psichikos sutrikimais ir net tose populiacijose, kuriose šio sutrikimo nėra, pavyzdžiui, esant dideliam stresui, daugelis stimuliacijų arba dirgiklių atėmimo priešingybė yra sąlygos, kai labiau tikėtina, kad galime sukelti haliucinacijas. Pabrėžkite, kad skirtumas tarp populiacijos, neturinčios sutrikimo, palyginti su tais, kurie jį turi, yra tas, kad pastariesiems haliucinacijos yra dažnesnės ir išlieka laikui bėgant, taip pat pasireiškia kiti simptomai.
3. Paklusnumas valdžiai
Socialinėje psichologijoje taip pat žinomas Stanley Milgramo atliktas tyrimas, kuriame buvo pasodinta grupė eksperimento subjektų, kurie, jei jam nepavyktų, turėjo duoti elektros šoką kitam asmeniui, kuris buvo bendrininkas. Tokiu būdu buvo pastebėta, kad 65% tiriamųjų ir toliau taikė iki 450 voltų iškrovas, kurių pakaktų tiriamajam nužudyti.
Buvo patikrinta, kad nepaisant to, kad asmenys patyrė diskomfortą, dauguma tęsė eksperimentą ir Jiems reikėjo tik autoriteto, kuris primintų, kad jie turėtų tęstis , jiems niekada nebuvo uždrausta finišuoti. Įgyvendinus šį eksperimentą, buvo bandoma paaiškinti tokį nežmonišką elgesį, koks buvo nacių holokausto metu, kaip autoritetas gali priversti jus elgtis taip, kaip niekada nemanėte įmanoma.
4. Pasirinkimai, paveikti emocijų
Žmonės yra racionalios būtybės, tačiau yra ir kitas kintamasis, turintis įtakos mūsų mąstymui, o kai pasirenkame, tai yra emocijos. Žmonės turi šias dvi dalis – racionaliąją ir emocinę, kurios sąveikauja viena su kita, ir nepaisant to, kad mes skiriamės nuo kitų gyvų būtybių, kartais sprendimai ar pasirinkimai nėra patys tiksliausi.
Visuomet mūsų emocijos daro įtaką mūsų kasdieniams sprendimams ir pasirinkimams , nes tai yra būsenos, kurių negalime išvengti ir kurios jie atsiranda ir daro mums įtaką, net jei to nenorime, todėl mūsų reakcija nėra tokia racionali, kaip turėtų būti, nepaisant to, kad bandome save įtikinti, kad taip buvo.
5. Placebo efektas
Placebo efektas labai stebina, nes Jis parodo, koks galingas gali būti mūsų protas Šis poveikis susideda iš pasikeitimo prieš vartojant vaistą, kuris tikrai neturi jokio poveikio. Kad būtų aiškiau, siūlome tokį pavyzdį: pacientui, turinčiam fiziologinį sutrikimą, pvz., galvos skausmą, pasakoma, kad vartojant šią tabletę skausmas išnyks, bus įdomu pamatyti, kaip veiksmingai pagerėja pacientas, nors tabletės tikrai neturėjo. pradėjo aktyviai ir tai buvo tik cukrus.
6. Socialinis loafingas
Socialinis loafing yra terminas, kuris buvo naudojamas apibūdinti sumažėjusią motyvaciją ir darbą, kai jis atliekamas grupėje. Taigi, kai dirbame grupėmis, pastebime pastangų mažėjimą, palyginti su tuo, kad dirbame individualiai.
Tai gali būti todėl, kad tiriamasis mano, kad jo indėlis vargu ar bus identifikuotas ir įvertintas arba kad jis bus panašus į jau padarytą, todėl jis nereikalingas. Taigi, didėjant grupės dydžiui, padidės ir neefektyvumas bei tinginystė darbe.
7. Galvojimas apie savo sėkmę nepadeda mūsų motyvacijos
Pamatyta, kad fantazavimas ir mąstymas apie jau pasiektus laimėjimus nepadeda išlaikyti motyvacijos. Susitelkimas į praeitį, net ir į teigiamus įvykius, gali atitraukti mūsų dėmesį ir nepadėti susikoncentruoti į dabartinius tikslus, dabartį, taip sumažinant įsitraukimą ir motyvaciją, nukreiptą į esamą akimirką.
8. Noras nuslopinti mintį padidina jos buvimą
Tau yra įprasta ir taip nutiks, kad kai nori nustoti apie ką nors galvoti ir prisiversti tai padaryti, paprastas minties neigimo faktas verčia mąstyti ir tai lieka mintyse Pavyzdys galėtų būti, jei pasakysiu „negalvok apie mešką“, jūs neišvengiamai jau pagalvojote apie tai.
Tai yra tipiškas procesas, kuris nutinka žmonėms, kenčiantiems nuo obsesinio-kompulsinio sutrikimo, šiems dalykams kartojasi nemalonios idėjos, kurios vadinamos obsesijomis, sukelia diskomfortą pacientui, kuris bandys jų išvengti, tačiau dėl šio tikslo paradoksaliai jų daugėja.
9. Gebėjimas paskirstyti dėmesį
Paskirstytas dėmesys – tai dėmesio rūšis, leidžianti mums būti dėmesingiems ir vienu metu vykdyti įvairius dirgiklius ar užduotis, ty vienu metu atlikti daugiau nei vieną veiksmą.
Įrodyta, kad tam, kad tai būtų įmanoma, kad padalintas dėmesys būtų efektyvus ir kad galėtume tinkamai atlikti kelias užduotis, turime atlikti visas arba daugumą užduočių. Kitaip tariant, galėsiu optimaliai ir be problemų spausdinti kompiuteriu ir kalbėtis telefonu su klientu, jei išmokysiu abi užduotis ir jas atliksiu reguliariai.
10. Laimė slypi mažose detalėse
Normalu ir prisitaikyti prie ateities tikslų, kurie paprastai yra sudėtingi ir reikalauja pastangų bei laiko, tačiau norint išlaikyti motyvaciją ir pasiekti šiuos ilgalaikius tikslus, būtina turėti mažus atlygis , maži trumpalaikiai tikslai, kuriuos lengviau pasiekti ir išlikti stiprūs, kad pasiektume galutinį tikslą. Kiekvienas atlygis, pastangos ar pasiekimai turi būti vertinami ir dėl to turėtume jaustis laimingi, tai yra jų suma, kuri mus džiugins, kiekvienas mažas pažanga yra pasiekimas.