- Hidrofobija: neracionali vandens baimė
- Kas dažniausiai turi hidrofobiją?
- Simptomai
- Priežastys
- Gydymas
Ar žinote apie hidrofobiją? Kalbama apie vandens fobiją. Kaip ir visos fobijos, ji susideda iš neracionalios, neproporcingos ir stiprios dirgiklio baimės; šiuo atveju vanduo.
Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, iš ko susideda šis sutrikimas, kuriose populiacijose jis pasireiškia dažniausiai (išsamiai aprašome kiekvieną iš jų: autizmą, intelekto negalią ir Fragiliojo X sindromą) ir kokie jo simptomai, priežastys ir gydymas.
Hidrofobija: neracionali vandens baimė
Hidrofobija yra specifinė fobija (nerimo sutrikimas), klasifikuojama kaip tokia diagnostikos žinynuose (dabartinis DSM-5). Kalbama apie didelę vandens baimę (ar tai būtų baseino vanduo, geriamasis vanduo, jūra ir pan.).
Baimė ir nerimas, susijęs su vandeniu, verčia žmogų vengti situacijų, kai jis turi liestis su vandeniu (pavyzdžiui, dušai, baseinai ir pan.). Tiksliau, hidrofobija yra aplinkos ar gamtos fobijos potipis (atminkite, kad DSM-5 yra penkių tipų fobijos: gyvūnai, kraujas / injekcija / sužalojimas, situacijos, aplinka ir „kiti tipai“).
Aplinkos ar gamtos fobijos
Aplinkos ar gamtos fobijos būdingos todėl, kad fobinis dirgiklis (tai yra objektas ar situacija, sukelianti pernelyg didelę baimę ir (arba) nerimą) yra natūralios aplinkos elementas, pvz., audros, žaibas, vanduo, žemė, vėjas ir kt.
Taigi netrukus atsiras kitų rūšių aplinkos fobijos: astrafobija (audrų ir (arba) žaibo fobija), akrofobija (aukščio fobija), niktofobija (tamsos fobija) ir ankrofobija (arba anemofobija) ( fobija nuo vėjo). Tačiau yra daug daugiau.
Kas dažniausiai turi hidrofobiją?
Hidrofobija yra labai dažna fobija vaikams, turintiems neurologinio vystymosi sutrikimų, pvz., autizmo spektro sutrikimą (autizmą). Jis taip pat būdingas kai kuriems sindromams (pavyzdžiui, trapiam X sindromui) ir sutrikus intelektui (ypač vaikystėje).
Hidrofobija gali pasireikšti bet kam, nors šiose grupėse ji dažniau pasitaiko.
vienas. Autizmo spektro sutrikimai (ASD)
Autizmo spektro sutrikimai – tai neurologinio vystymosi sutrikimai, kurie veikia įvairias individo sritis: bendravimą, socialinę sąveiką ir interesus.
Taigi, nors susiduriame su labai nevienalyčiais žmonėmis, ASD atvejais paprastai pastebime šiuos simptomus: kalbos pakitimai (netgi jos nebuvimas), socialinio bendravimo, bendravimo ir gestų naudojimas, taip pat neverbalinė kalba, ribojantys interesų modeliai, stereotipai, motoriniai pakitimai, griežti elgesio modeliai, obsesijos ir kt.
Hidrofobija dažnai aptinkama tarp jos simptomų, nors nelabai aišku kodėl.
2. X trapus sindromas
Trapusis X sindromas laikomas pagrindine paveldimo intelekto sutrikimo priežastimi. Tai yra genetinis pakitimas, kurį sukelia mutacija FMR1 geno, geno, labai susijusio su smegenų funkcijų vystymusi.
Pagrindiniai jo simptomai yra intelekto negalia (įvairaus sunkumo), autizmo simptomai ir hiperaktyvumo simptomai su dėmesio trūkumu arba be jo. Kita vertus, šiems vaikams hidrofobija taip pat dažnai pasireiškia (priežastis nežinoma).
3. Protinė negalia
Intelekto negalia – tai žmogaus būklė, kurią gali sukelti įvairios priežastys ir veiksniai (pvz., autizmo spektro sutrikimas, sindromas, anoksija gimimo metu, cerebrinis paralyžius ir kt.).
Taigi, Kalbėdami apie intelekto negalią, iš tikrųjų įtraukiame ir kitus neurologinio vystymosi sutrikimų atvejus, kai pasireiškia hidrofobija (kartu su kitos fobijos rūšys) yra dažna.
Simptomai
Hidrofobijos simptomai yra susiję su didele paties vandens baime. Hidrofobija sergantys žmonės paprastai jaučia įgimtą vandens baimę dėl galimybės jame paskęsti (pavyzdžiui, baseine).
Kita vertus, gali atsitikti ir taip, kad šie žmonės tiesiog nenori maudytis ar po dušu, vengti kontakto su vandeniu, o netgi kitais atvejais atsitinka, kad nenori gerti skysčių . Kaip matėme, šie simptomai būdingi vaikams, turintiems autizmo spektro sutrikimą (ASD), taip pat vaikams, turintiems kitų neurologinio vystymosi sutrikimų ar intelekto sutrikimų.
Kartu su stipria vandens baime, kaip ir bet kurios konkrečios fobijos atveju, atsiranda pažinimo, elgesio ir psichofiziologiniai simptomai.
vienas. Kognityviniai simptomai
Kognityviniu lygmeniu hidrofobija gali rodyti tokius simptomus kaip: susikaupimo trūkumas, dėmesio sutrikimai, neracionalios mintys, pvz., „Aš paskęsiu“ ir kt.
2. Elgesio simptomai
Kalbant apie hidrofobijos elgsenos simptomus, svarbiausia yra vengti situacijų, kurios apima sąlytį su vandeniu (arba atsparumą tokioms situacijoms su dideliu nerimu; tai yra, „jis pakelia“ šias situacijas) .
3. Psichofiziologiniai simptomai
Kalbant apie psichofiziologinius simptomus, jų gali būti keletas ir jie atsiranda esant fobiniam dirgikliui arba įsivaizduojant jį, pavyzdžiui, baseine, vandens stiklinėje, jūroje ir pan. priklausomai nuo atvejo). Dažniausios yra tos, kurios yra susijusios su panikos priepuoliu, pavyzdžiui:
Priežastys
Pagrindinė hidrofobijos, kaip ir daugumos fobijų, priežastis yra traumuojanti patirtis, šiuo atveju susijusi su vandeniu Tai gali būti, pavyzdžiui: nuskendęs baseine, prarijęs daug vandens, užspringęs vandeniu, nukentėjęs nuo bangų jūroje ir pan.
Gali atsitikti ir taip, kad žmogus nepatyrė traumuojančios patirties, bet yra tai matęs, matęs ar girdėjęs iš kitų žmonių (pavyzdžiui, draugų, artimųjų...). Tai ekstrapoliuojama į tam tikrus vaizdus ar vaizdo įrašus (pvz., naujienas apie skęstančius žmones).
Kita vertus, matydami, kaip labai artimas žmogus (pavyzdžiui, mama) bijo vandens, galime jį „paveldėti“ ir mes (paveldėję mokymąsi) .
Pagaliau, kai kurie žmonės turi tam tikrą pažeidžiamumą / biologinį polinkį sirgti nerimo sutrikimu, kuris gali susijungti su kitomis priežastimis ir padidinti galimybę sirgti hidrofobija.
Gydymas
Pasirenkamas fobijų gydymas psichologiniu lygmeniu yra ekspozicijos terapija (pacientą laipsniškai veikiant fobijos dirgikliu) . Kartais įtraukiamos ir įveikos strategijos arba strategijos, padedančios sumažinti paciento nerimą (pavyzdžiui, kvėpavimo metodai, atsipalaidavimo metodai ir kt.).
Tačiau tikslas visada bus, kad pacientas kuo ilgiau priešintųsi situacijai, kad jo kūnas ir protas prie to priprastų. Tai yra, „kūnas“ turi išmokti, kad neigiamos pasekmės, kurių bijoma (pavyzdžiui, skendimas), neturi įvykti. Kalbama apie šios klasikinio kondicionavimo grandinės, su kuria pacientas asocijuojasi „vanduo=žala, skendimas, nerimas“ ir kt., nutraukimą.
Kita vertus, naudojama ir kognityvinė elgesio terapija, kai psichoterapijos pagalba bandoma paneigti neracionalius paciento įsitikinimus, susijusius su vandeniu.Kalbama apie šių neveiksmingų ir nerealių mąstymo modelių keitimą, pakeičiant juos realistiškesniais ir pozityvesniais.
Kalbant apie psichotropinius vaistus, kartais skiriami anksiolitikai, nors idealus yra daugiadisciplininis gydymas, kurio pagrindas yra psichologinė terapija.