- Kas yra valgymo sutrikimai?
- Skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos
- Valgymo sutrikimų simptomai ir pasekmės
Socialiniai tinklai ir žiniasklaida reikalauja, kad mūsų kūnas turėtų atrodyti, kad jis būtų „tobulas“, tai yra, kad jis atitiktų grožio standartą, kurį sugalvojo ir mums suteikė visuomenė ir vartotojiškumas. primesta, sukėlė rimtų problemų dėl mūsų savigarbos ir savęs priėmimo
Šios problemos virsta nusivylimu ir nesaugumu dėl to, kaip mes suvokiame savo kūną, tačiau kartais jos baigiasi rimtais valgymo sutrikimais. Žinomiausios yra anoreksija ir bulimija, kurios yra gana skirtingos.Sužinokite apie skirtumą tarp anoreksijos ir bulimijos ir atraskite jos simptomus
Kas yra valgymo sutrikimai?
Valgymo sutrikimai arba valgymo sutrikimai yra ekstremalios emocinių sutrikimų apraiškos, atsirandančios mūsų socialinėje, psichologinėje ir biologinėje aplinkoje, nes iškreiptas kūno savęs vaizdas, per didelė baimė priaugti svorio ir kūno apimties kaitos dėl nusistovėjusio įvaizdžio ar grožio etalono, kuriam suteikėme daugiau vertybių. Garsiausios iš šių ligų yra nervinė anoreksija (AN) ir nervinė bulimija (BN).
Anoreksija ir bulimija skiriasi, tačiau būdingi valgymo sutrikimui būdingi psichologiniai veiksniai: žema savigarba, sunku suvokti ir priimti save, menkas gebėjimas susidurti su problemomis ir nusivylimas.Žmonės, turintys šią problemą, yra pernelyg kritiški savo kūnui ir jaučia didelį perfekcionizmo troškimą, kuris niekada nepasiekiamas.
Jei prie viso to pridėtume visuomenės poreikį ir visiškai liekno kūno kultą ir grožio vertybes, pranašumas, laimė ir sėkmė, kurie yra susiję su tuo, jūs turite neišvengiamą valgymo sutrikimo mišinį.
Labiausiai nerimą kelia tai, kad žmonių, kenčiančių nuo anoreksijos ir bulimijos, skaičius ir toliau auga, ypač tarp paauglių. Tai amžius, kai kuriame savo tapatybę, o moterys, palyginti su vyrais, yra labiausiai paveiktos (10:1).
Skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos
Nors šiems dviem valgymo sutrikimams būdingas atmetimas arba baimė dėl kūno svorio, jie pasireiškia dviem visiškai skirtingais būdais. Čia paaiškiname skirtumą tarp anoreksijos ir bulimijos.
Anoreksija
Kalbėdami apie nervinę anoreksiją, turime omenyje tuos žmones, kurie baiminasi ir visiškai atsisako priaugti svorio, todėl jie taiko savęs badavimą (savarankišką maisto atsisakymą) kaip svorio metimo mechanizmą. siaubingai veikia sveikatą; Svorio metimas tampa manija ir sukelia medžiagų apykaitos, inkstų, širdies ir kraujagyslių bei dermatologinių komplikacijų.
Šis svorio kritimas įvyksta staiga, todėl žmogus per trumpą laiką lieka žemiau sveiko minimumo. Yra tokių, kurie nustoja valgyti visiškai, tačiau gali būti ir taip, kad valgo labai mažai, suvartoja vos kelis maisto produktus ir vandenį, už ką organizmas negauna jokių maistinių medžiagų. Ekstremaliausiais atvejais nuo jo kenčiantys žmonės gali vartoti vidurius laisvinančius vaistus, kad sulieknėtų dar greičiau.
Labiausiai nerimą kelia tai, kad nepaisant to, kad jie pasiekė apatines svorio ribas, šie žmonės nemato savo lieknumo.Priešingai, būdami prieš veidrodį jie ir toliau galvoja, kad turi numesti daugiau svorio, dėl iškreipto savęs įvaizdžio ir dėl to jie taip pat kenčia emociškai. Šį valgymo sutrikimą ypač pastebime tarp paauglių moterų, tačiau juo pradeda sirgti vis daugiau suaugusių moterų.
Bulimija
Pagrindinis skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos yra tas, kad nors abiejose aptinkame maniją išlaikyti mažą svorį, bulimija sergantys žmonės valgo, skirtingai nuo anoreksija sergančių žmonių, kurie kenčia nuo savęs badavimo arba valgo labai mažai.
Nervinė bulimija yra valgymo sutrikimas, kai žmonės patiria cikliškus persivalgymo momentus, kai valgo nekontroliuojamai. Tada jie kompensuoja šiuos perteklių, kad nepriaugtų svorio, pvz., vėmimu, per daug valandų mankšta, piktnaudžiavimu vidurius laisvinančiais vaistais, o po daugelio valandų jie netgi gali vėl apriboti valgymą.
Bulimija sergantys žmonės taip pat turi labai fiksuotą kūno vaizdą, tačiau tokiu atveju svoris krenta lėčiau ir ne staiga tampa pastebimi dėl persivalgymo.
Didelis skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos yra tas, kad paprastai nervine anoreksija sergančių žmonių šeimoje yra buvę valgymo sutrikimų, tokių kaip nutukimas. Žmonių, sergančių bulimija, atveju tai yra nepatenkinti emociniai poreikiai, kuriuos jie bando patenkinti nekontroliuojamu valgymu, kuriuos jie turi pašalinti, kad išlaikytų svorį .
Nerimas, liūdesys ir depresija yra dažni anoreksija ir bulimija sergančių žmonių veiksniai.
Valgymo sutrikimų simptomai ir pasekmės
Kaip minėjome šio straipsnio pradžioje, valgymo sutrikimai yra ilgo įvairių simptomų sąrašo rezultatas.Šie simptomai, užuot skirtis tarp anoreksijos ir bulimijos, labiau ar mažiau būdingi abiems ligoms ir galime juos suskirstyti į tris grupes: psichologinius, elgesio ir emocinius.
Psichologiniai simptomai yra apsėdimas antsvoriu ir per didelė baimė priaugti svorio; neigiamos mintys apie valgymą, kūno įvaizdį ir svorį; savo kūno vaizdo iškraipymas; sumažėję kūrybiniai gebėjimai ir koncentracija bei abstrakcija mintyse.
Remiantis elgesiu, simptomai yra ribojančios dietos arba besaikis valgymas, tam tikrų maisto produktų atsisakymas, ekstremalių metodų naudojimas suvartotam maistui pašalinti, pvz., vidurius laisvinančių vaistų vartojimas ar vėmimas , obsesinis-kompulsinis elgesys ir socialinis atsiribojimas.
Emociniu lygmeniu simptomai yra depresija, nerimas, gilus liūdesys, fobijos ir kai kuriais atvejais mintys apie savižudybę.
Dabar, kai žinote skirtumą tarp anoreksijos ir bulimijos, jų priežastis ir niokojančias pasekmes, paprašykite pagalbos, jei jūs, jūsų šeimos narys ar jūsų draugai sergate viena iš šių ligų. Savo mieste yra daug pagalbos centrų.