Meilė sau yra ta savybė, kuri leidžia mums vertinti save, mylėti ir priimti save tokius, kokie esame.
Rasti savo meilę sau šioje hiperseksualizuotoje visuomenėje, kurioje esame veikiami nepasiekiamų grožio kanonų, kartais gali būti nepaprastai sudėtinga, todėl gali būti naudinga ieškoti įkvėpimo š altinio kitų žmonių mintyse. tos akimirkos, kai manome, kad esame mažiau galiojantys ar galiojantys nei aplinkiniai.
Puikios žinomos frazės apie meilę sau
Kas mes iš tikrųjų esame, kyla iš mūsų asmenybės ar vertybių, o ne iš mūsų fizinės išvaizdos. Štai kodėl mes sukūrėme 75 frazių rinkinį, kad pagerintume mūsų savigarbą ir padidintume pasitikėjimą, kad galėtume išeiti ir pasakyti visuomenei: Štai aš esu !
vienas. Jūs visada esate su savimi, todėl geriau mėgaukitės kompanija. (Diane Von Furstenberg)
Turime mylėti ir vertinti save už tokį, koks esame, bet visų pirma už žmogų, kuriuo norime tapti.
2. Jūs pats, kaip ir bet kuri kita būtybė visoje visatoje, nusipelnėte savo meilės ir meilės. (Buda)
Turime pripažinti, kad visi, įskaitant mus pačius, turi būti mylimi ir priimti.
3. Blogiausia vienatvė – tai, kad nesijaučia patogiai su savimi. (Markas Tvenas)
Kai nesame patenkinti tokiu žmogumi, koks esame, turime pakeisti lustą ir iš naujo sugalvoti save.
4. Vyras negali jaustis patogiai be jo paties pritarimo. (Markas Tvenas)
Turime būti nuoseklūs su savo idėjomis ir mintimis.
5. Per daug žmonių pervertina tai, kas jie nėra, ir neįvertina to, kas yra. (Malcolm S. Forbes)
Dažnai be jokios priežasties nuvertiname save, turime tikėti savimi.
6. Geriausias dalykas pasaulyje yra žinoti, kaip priklausyti sau. (Michel de Montaigne)
Turime rasti save ir sutvarkyti savo mintis.
7. Niekada nevėlu būti tuo, kuo galėjai būti. (Džordžas Eliotas)
Asmeninius tikslus galime pasiekti per visą gyvenimą, niekada nevėlu.
8. Kol nevertinsi savęs, nevertinsi ir savo laiko. Kol neįvertinsi savo laiko, nieko su juo nepadarysi. (M. Scott Peck)
Norėdami pasiekti savo tikslus, pirmiausia turime priimti save ir atrasti tai, ko iš tikrųjų norime.
9. Švęskite, kas esate širdies gilumoje. Mylėk save ir pasaulis tave mylės. (Amy Leigh Mercree)
Priėmimas, kas esame, gali būti vienas didžiausių žingsnių, kuriuos žengiame per visą savo gyvenimą.
10. Jei nesate patenkintas savo išvaizda, turite paklausti savęs, kiek turite savigarbos. (Tyrese Gibson)
Meilės sau nedovanos niekas kitas, turime mylėti save, kad ir kiti mus mylėtų.
vienuolika. Negalime taip trokšti meilės, kad pamirštume, iš kur ją visada randame; viduje. (Alexandra Elle)
Didžiausia meilė, kurią galime gauti, visada bus ta, kurią turime sau.
12. Turėti savo istorijas ir mylėti save per šį procesą yra drąsiausias dalykas, kurį kada nors padarysime. (Brene Brown)
Be jokios abejonės, labai teisinga citata, kuri turi daug priežasčių, turime priimti save ir mylėti save, kad tapsime geresniais asmenimis.
13. Tai, kas slypi už mūsų ir kas prieš mus, yra smulkmenos, palyginti su tuo, kas slypi mumyse. (Ralphas Waldo Emersonas)
Esame didžiausias mūsų priešas, norėdami sulaužyti visas gyvenimo kliūtis, pagrindinis varžovas visada būsime mes patys.
14. Kai pradėjau mylėti save, nustojau ilgėtis kitokio gyvenimo ir mačiau, kad viskas aplink mane kviečia augti. Šiandien aš tai vadinu „brandumu“. (Čarlis Čaplinas)
Gyvenimas yra kažkas nuostabaus, daugybę kartų mes negalime pamatyti visų teigiamų aspektų, kuriuos jis mums siūlo.
penkiolika. Vienintelis žmogus, kuris gali mane nuvilti, esu aš pats, ir aš daugiau neleisiu jam manęs nuvilti. (C. JoyBell C)
Mes esame pagrindinė priežastis, kodėl esame prislėgti ar laimingi, nes mūsų mąstymas veda į šias dvi būsenas.
16. Jau daugelį metų kritikuojate save ir tai nepasiteisino. Pabandykite priimti save ir pažiūrėkite, kas atsitiks. (Louise L. Hay)
Citata, kuri skatina mus būti pozityvesnius ir labiau mylėti save, galbūt tai yra kelias į laimę.
17. Manau, kad atlygis už atitikimą yra tas, kad visi tave myli, išskyrus tave patį. (Mae Brown)
Jei nevertinsime savęs, niekas, ką galime pasiekti, neprivers mūsų didžiuotis, turime kovoti už savo svajones.
18. Pavydas turi daugiau meilės sau nei meilė. (Francois de La Rochefoucauld)
Pavydas gali kilti dėl to, kad pamatę, kad mūsų mylimasis gali domėtis kažkuo geresniu už mus, galime pasijusti prastesniu ar to žmogaus nenusipelnę.
19. Kai moteris tampa tavo geriausia drauge, gyvenimas tampa lengvesnis. (Diane Von Furstenberg)
Savęs priėmimas yra pirmas žingsnis siekiant nukreipti savo gyvenimą ten, kur norime.
dvidešimt. Mūsų pirmoji ir paskutinė meilė yra meilė sau. (Christian Nestell)
Kad kiti mus mylėtų, pirmiausia turime mylėti save.
dvidešimt vienas. Svarbiausi santykiai, kuriuos kada nors turėsi, yra santykiai su savimi. (Steve'as Maraboli)
Frazė, kuri labai gerai apibūdina terminą „meilė sau“, mūsų ilgalaikiai santykiai tikrai bus tie, kuriuos turime su savimi.
22. Žmogus išmoksta mylėti save per paprastus mylėjimo veiksmus ir būti kito žmogaus mylimam. (Haruki Murakami)
Meilė, kurią tėvai mums perduoda vaikystėje, gali būti įrankis, kuriuo mes ugdome meilę sau.
23. Gerai sutvarkyta savimeilė yra teisinga ir natūrali. (Tomas Akvinietis)
Didysis Tomas Akvinietis šioje citatoje kviečia mus visų pirma mylėti save.
24. Meilė sau ir meilė kitiems ne tik eina koja kojon, bet galiausiai jų ir neįmanoma atskirti. (M. Scott Peck)
Kai žinosime, kas esame, ir susikūrėme gyvenimą, pagrįstą šia prielaida, vertinsime save taip pat, kaip mus vertins kiti.
25. Neaukokite per daug, nes jei aukojate per daug, nieko daugiau negalite duoti ir niekas jumis nesirūpins. (Karlas Lagerfeldas)
Kartais santykiuose nuleidžiame save, kad partneris būtų laimingas, o to neturėtume daryti, nes jei nevertinsime savęs pirmiausia, to nevertins ir partneris.
26. Jei nemyli savęs, nebūsi savimi patenkintas. Jei negali mylėti savęs, negali mylėti ir kito. (Kemi Sogunle)
Kai nemylime vienas kito, esame sąmoningi, todėl visi kiti santykiai, kuriuos galime turėti, bus pažeisti to savigarbos stokos.
27. Mylėk savo artimą, taip. Bet pirmiausia mylėk save. (Solange'as Nicole)
Meilė sau yra tai, ką turime praktikuoti ir iš kurio tikrai galime išgauti didelę asmeninės išminties dozę.
28. Kai myli save, priimi geresnius sprendimus. (Minea B)
Atsižvelgdami į savo norus ir mintis, galime priimti sprendimą pagal tai, ko mums reikia.
29. Aš esu daugiau nei mano randai. (Andrew Davidson)
Patyrimai, kuriuos patiriame per savo gyvenimą, daro mus stipresniais ir išdidesniais žmonėmis, todėl neturėtume suvokti, kokių pėdsakų jie gali palikti mūsų išvaizdoje.
30. Kai nustoji gyventi pagal tai, ką kiti galvoja apie tave, prasideda tikras gyvenimas. (Shannon L. Alder)
Privalome žinoti, ko norime iš gyvenimo, kad jis galėtų tai mums pristatyti.
31. Jūsų laikas per daug vertingas, kad jį švaistytų žmonėms, kurie negali priimti to, kas esate. (Turcois Ominekas)
Tie žmonės, kurie nepriima mūsų tokių, kokie esame, nieko teigiamo mūsų kelyje neprisidės, todėl juos reikia paleisti.
32. Kaip tu myli save, taip moki kitus mylėti tave. (Rupi Kaur)
Savivertė, kurią apdorojame, visų pirma yra nuomonė, kurią apie mus turės kiti.
33. Mes esame galingiausi, kai mums nebereikia būti galingiems. (Eric Michael Leventhal)
Kai žinome, kas esame, ir labai pasitikime savimi, tai, ką galvoja kiti, mums visiškai abejinga.
3. 4. Aš esu savo eksperimentas. Aš esu savo paties meno kūrinys. (Madona)
Madonos pertvarkymai visada sukėlė daug diskusijų, tačiau ji visada turėjo puikią savigarbą ir savigarbą, kurią ji puikiai įrodė per visą savo karjerą.
35. Niekada nesužinosi, kas esi, jei neatsikratysi to, kuo apsimeti. (Veronika Tugaleva)
Kartais žmonės naudoja savotišką alter ego, kurį mes apsirengiame taip, kad visuomenėje atrodytume kaip kitoks žmogus. Jei nežinome, kuo norime tapti, niekada negalime žinoti, kuo mes esame tikrai yra.
36. Tikslas yra išmokti mylėti save, kad galėtumėte jaustis laisvai. (Deboros diena)
Meilės, kurią galime turėti sau, ir rūpesčio, kurio nusipelnėme, mums nedovanos niekas kitas, išskyrus mus pačius.
37. Kai kurie gražiausi dalykai, kuriuos verta turėti savo gyvenime, yra apvynioti erškėčių vainiku. (Shannon L. Alder)
Kartais išgyvename skaudžius momentus, kad išmoktume vertinti save ir priimti savo jausmus. Pažinimas – tai kelias, kuriuo gyvenime turime eiti visi.
38. Jūsų gyvenime svarbu žinoti, koks įspūdingas esate. (Steve'as Maraboli)
Žinodami savo dorybes galėsime jas panaudoti daug efektyviau.
39. Kartais būti laimingam reikia pastangų. Investuokite laiką ir energiją į save ir savo laimę. (Amy Leigh Mercree)
Turime skirti laiko tam, kas mus džiugina ir džiugina, nes taip būsime daug pilnesni žmonės.
40. Savivertės stokos negalima ištaisyti pinigais, pripažinimu, meile, dėmesiu ar įtaka. (Gary Zukav)
Jei mes pirmiausia vertiname save, niekas to nepadarys paskui, mūsų savigarba perteikia kitiems tokį, koks mes esame.
41. Mes visi esame apdovanoti unikaliu ir svarbiu būdu. Mūsų privilegija atrasti savo ypatingą šviesą. (Mary Dunbar)
Mes visi privalome atrasti savo stipriąsias puses, nes su jomis galėsime tinkamai veikti pasaulyje, kuriame gyvename.
42. Priimti save tokius, kokie esame, reiškia vertinti savo netobulumus taip pat, kaip ir tobulybes. (Sandra Bierig)
Mūsų netobulumai daro mus unikalius, kitokius nei bet kuris kitas asmuo.
43. Kodėl mums turėtų rūpėti, ką apie mus galvoja kiti? Ar labiau pasitikime jų nuomone nei savomis? (Brighamas Youngas)
Kai puikiai suvokiame, kas esame, kitų nuomonė negali prasiskverbti į mūsų pasąmonę.
44. Jūs esate labai galingas, jei tik žinote, koks galingas esate. (Yogi Bhajan)
Jei nežinosime savo savybių, niekada negalėsime jų pritaikyti praktikoje, asmeninis atradimas yra esminis dalykas mūsų gyvenime.
Keturi. Penki. Žmonės, kurie myli save, neskaudina kitų žmonių. Kuo labiau nekenčiame savęs, tuo labiau norime, kad kiti kentėtų. (Danas Pearce'as)
Kai nesame patenkinti tuo, kas esame, perduodame tai kitiems, sukeldami jiems tą patį nelaimę.
46. Sunkiausias iššūkis yra būti savimi pasaulyje, kuriame visi bando paversti tave kuo nors kitu. (E.E. Cummings)
Turime būti nuoseklūs su tuo, kas esame iš tikrųjų, turėti savo idėjų ir nedvejodami jas įgyvendinti.
47. Jūs negalite būti lengvabūdiškas su savigraužos jausmu. (Ram Dass)
Norint pasiekti laimę, pirmiausia reikia priimti save tokius, kokie esame, su savo klaidomis ir dorybėmis.
48. Kad ir ką darytumėte, mylėkite save už tai, kad tai darote. Kad ir ką jaustum, mylėk save už tai, kad tai jauti (Thaddeus Golas)
Turime būti didžiausias mūsų patikėtinis visą gyvenimą, priimti save ir mokytis iš savo klaidų.
49. Augimas prasideda tada, kai pradedame priimti savo silpnumą. (Jean Vanier)
Kai žinome apie savo silpnybes, laikas jas patobulinti ir paversti jas savo stipriausia vieta.
penkiasdešimt. Mes įveikiame ne kalną, o save. (Edmundas Hillary)
Šio alpinisto kelionės paskatino jį labai gerai suprasti save.
51. Jūs tikrai turite mylėti save, kad galėtumėte ką nors padaryti šiame pasaulyje. (Lucille Ball)
Be meilės sau niekada gyvenime nepasieksime aukštų tikslų, tai yra kažkas esminio.
52. Norėdami sukurti tikrą savigarbą, turime sutelkti dėmesį į savo sėkmę ir pamiršti apie nesėkmes ir neigiamus mūsų gyvenimo aspektus. (Denis Waitley)
Tie pasiekimai, kuriuos pasiekiame savo pastangomis, padeda mums pagerinti mūsų savigarbą ir sugebėti ją daug geriau parodyti kitiems.
53. Nepasitikėk kitu žmogumi dėl laimės ir savigarbos. Tik tu gali būti atsakingas už tai. Jei negalite mylėti ir gerbti savęs, niekas kitas negali. (Stacey chartija)
Patys esame pagrindinė savo laimės ar liūdesio priežastis, niekas kitas, išskyrus mus, tikrai negali nuvesti mūsų nuo vieno iki kito.
54. Manau, kad visi yra keisti. Visi turėtume švęsti savo individualumą ir jos nesigėdyti. (Johnny Depp)
Mes skiriamės nuo kitų tuo, ką turėtume labiausiai vertinti savyje, pasinaudoti tuo turtu ir maksimaliai išnaudoti jį.
55. Aš nerimauju dėl savęs. Kuo vienišesnis, kuo mažiau draugų, kuo mažiau palaikymo, tuo labiau save gerbsiu. (Charlotte Brontë)
.56. Visoje visatoje galite ieškoti žmogaus, kuris nusipelnė jūsų meilės ir meilės labiau nei jūs pats, bet nieko nerasite. (Sharon Salzberg)
Jei neišpažinsime sau didelės meilės, niekas iš išorės to nepadarys.
57. Pradedu sverti pagal jėgas, o ne kilogramus. Kartais kalbant apie šypsenas. (Laurie Halse Anderson)
Būti laimingam yra svarbiausias dalykas gyvenime, mūsų savigarba gali būti geriausias mūsų sąjungininkas.
58. Ne mano pareiga būti gražiai. Mano gyvenimo tikslas ne tai. Mano egzistavimas nėra pagrįstas tuo, kaip kiti mane laiko geidžiama. (Warsan Shire)
Puikus pasimatymas, be jokios abejonės, savęs objektyvavimas nenuves mūsų į asmeninę laimę.
59. Kuo jūsų gyvenimas būtų kitoks, jei nustotumėte leisti kitiems žmonėms jus nuodyti savo nuomone? Tegul šiandien yra diena, kai pamatysite savo tikrąjį grožį ir gyvensite be kitų patvirtinimo. (Steve'as Maraboli)
Nuomonė, kuri mums tikrai turėtų būti svarbi, visų pirma yra mūsų, o ne niekieno kito.
60. Pasakykite pasauliui, kad esate unikalus kūrinys, kad atėjote patirti nuostabą ir skleisti laimę. (Victoria Moran)
Perduosime pasauliui vertybes, kurias suteikiame patys, savęs vertinimas yra esminis dalykas asmeniniam augimui.
61. Turite pasakyti sau: aš nenoriu priimti mažiau, nei nusipelniau! Aš protingas, aš gražus! Aš esu gera moteris ir nusipelniau būti laiminga! Viskas prasideda nuo tavęs. (Amari Soul)
Pagalbinės frazės, kurios gali labiausiai paveikti mūsų nuotaiką, yra tos, kurias sakome sau.
62. Jei prarandate pasitikėjimą savo kūnu, prarandate pasitikėjimą savimi. (Simone de Beauvoir)
Mūsų savigarba daugiausia lemia mūsų bendravimą su kitais žmonėmis ir visuomenėje.
63. Kiekviena žvaigždė yra veidrodis, atspindintis jumyse esančią tiesą. (Aberjhani)
Mokėjimas vertinti savo savybes leis mums išsiskirti visuomenėje mums būdinga stiprybe.
64. Gyvenimas prasideda dabar. Gyvenkite, mylėkite, juokkitės ir leiskite šviesti savo vidinei šviesai. (Robas Liano)
Turime džiaugtis gyvenimu iki galo, bet kad tai padarytume, turime būti laimingi tokiu žmogumi, koks esame.
65. Tu nesutvertas gyventi vidutinišką ir kasdienišką gyvenimą. (Steve'as Maraboli)
Turime siekti peržengti.
66. Visa širdimi tikiu, kad klišės yra tikros, kad mes esame geriausi mūsų draugai ir geriausia kompanija, kurią kada nors turėsime, ir kad jei nesate tinkamas sau, niekaip nebūsite tinkamas kitam. (Rachel Machacek)
Tai, kaip mes elgiamės su savimi, yra taip pat, kaip kiti elgsis su mumis.
67. Tu nesi toks, koks tave laiko kiti. Jūs esate tai, ką Dievas žino, kad esate. (Shannon L. Adler)
Nuomonė, kurią žmonės gali turėti apie mus, neapibrėžia žmogaus, koks mes iš tikrųjų esame, neturėtume leistis to įtakoti.
68. Pasitikėjimas yra žinojimas, kas tu esi, ir nė trupučio nepasikeitimas, nes kažkieno tikrovės versija nėra tavo tikrovė. (Shannon L. Alder)
Turime būti nuoseklūs su savo mintimis ir neleisti, kad jos būtų užterštos kitų mąstymo būdu.
69. Užsirašyk ant širdies, kad esi pati gražiausia siela visatoje. Suvok tai, gerbk ir švęsk gyvenimą. (Amit Ray)
Mylėti save yra ramstis, ant kurio bus kuriama mūsų asmenybė, be meilės sau mes esame niekas.
70. Deimantai nėra poliruoti ir blizga nuo pat pradžių. Buvo laikas, kai deimantas nebuvo niekuo ypatingas, bet su spaudimu ir laiku jis buvo paverstas kažkuo įspūdingu. Aš esu tas deimantas. (Solange'as Nicole)
Sudėtingos situacijos, kurias išgyvename, problemos, nusivylimai – visa tai sukurs žmogų, kuriuo būsime rytoj.
71. Akimirką tu tikėjai savimi, savo grožiu, o likęs pasaulis pasekė pavyzdžiu. (Sarah Dessen)
Kad kiti žinotų apie mūsų turimą didybę, pirmiausia turime suvokti save.
72. Jei švęsite tai, kas daro jus kitokius, pasaulis taip pat. Pasaulis tiki būtent tuo, ką tu jam sakai. (Victoria Moran)
Tai, kaip mes matome vienas kitą, bus tokie patys, kaip visi kiti.
73. Galbūt tu esi vienintelis žmogus, kuris tavimi tiki, bet to pakanka. Tamsiai visatai persmelkti pakanka vienos žvaigždės. Niekada nepasiduok. (Richelle E. Goodrich)
Kai niekas mumis netiki, yra geriausias laikas parodyti jiems, kad jie visiškai klysta.
74. Tikėk savimi. Tikėkite savo sugebėjimais. Be nuolankaus ir pagrįsto pasitikėjimo savo jėgomis negalėsite būti sėkmingi ar laimingi. (Normanas Vincentas Peale)
Jei netikėsime savo galimybėmis, negalėsime jų panaudoti savo naudai.
75. Jei nežinai, ko nori, niekada to nerasi. Jei nežinote, ko nusipelnėte, visada pasitenkinsite mažiau. (Robas Liano)
Žinojimas, ko tikimės iš savęs ir ko norime pasiekti savo gyvenime, gali būti du dalykai, kuriuos sunku žinoti, turime paklausti savęs ir atitinkamai reaguoti.