Vienas iš būdų pademonstruoti nepriekaištingą odą – skatinti ląstelių regeneraciją. Nors taip gali atrodyti, brangių gydymo procedūrų atlikti nebūtina.
Ląstelės atsinaujina natūraliai mūsų odoje kiekvieną naktį. Tiesa ta, kad kartais reikia papildinio, kad tai būtų veiksmingiau.
Pažiūrėkime, iš ko jis susideda ir ką galime padaryti, kad paspartintume mūsų odos ląstelių atsinaujinimą.
Kas yra ląstelių regeneracija?
Ląstelių regeneracijos procesas prasideda giliausiuose odos sluoksniuose ir vyksta nuolat. Mes paprastai nežinome, kad mūsų oda palaipsniui atsinaujina visą gyvenimą, tai gyvas organas, saugantis mus nuo išorės: tai mūsų apsauginis barjeras
Ir tai, kad įprastai mūsų odos regeneracijos ciklas yra apie 28 dienas. Per šį laiką gilesniuose sluoksniuose gaminamos naujos ląstelės, kurios juda paviršiaus link, kad pakeistų sluoksnius, kurie yra labiau veikiami išorinių veiksnių. Bėgant metams šis ciklas ilgėja ir regeneracija kainuoja daugiau.
Tačiau tokie veiksniai kaip mityba, užterštumas ir saulės poveikis mūsų odai turi įtakos šiam procesui, jį sulėtindami. Dėl to epidermyje kaupiasi daugiau negyvų ląstelių, o mūsų oda atrodo blankesnė ir sausesnė.
Todėl reikia skatinti arba skatinti šį natūralų mūsų odos pasikeitimą, kad jis paspartėtų ir būtų veiksmingesnis.
Kada vyksta ląstelių regeneracija?
Dažniausiai naktį, kai ląstelių regeneracijos procesas yra aktyviausias. Priežastis paprasta. Naktį mūsų kūnas apskritai naudojasi galimybe įkrauti baterijas visais lygiais.
Be to, dėl to, kad nesame veikiami tokių veiksnių kaip saulės spinduliuotė ar tarša, mūsų kūnas sumažina šių veiksnių keliamą riziką. Štai kodėl viena iš žvaigždžių rekomendacijų norint pasipuikuoti gražia veido spalva ir švytinčia oda – pamiegoti bent 8 valandas. Ir buvo įrodyta, kad labai svarbu, kad mūsų kūnas skirtų reikiamą laiką energijai atgauti ir odai atsinaujinti.
Kaip jau nurodėme, bėgant metams ir veikiant išoriniams veiksniams, patartina naudoti produktus, skatinančius natūralų ląstelių atsinaujinimo procesą.
Tokie produktai kaip Esthederm veido serumas padeda susireguliuoti ir atsinaujinti mūsų veido odai. Kadangi tai taip pat yra serumo tekstūra, jis nėra riebus ir lengvai pasisavinamas mūsų epidermio. Jo stangrinamasis poveikis yra akivaizdus ir po kelių dienų oda atrodo atnaujinta ir atjaunėjusi. Tai idealus produktas, padedantis mūsų odai palaikyti tinkamą atsinaujinimo greitį ir taip sumažinti žalingą laiko, taršos ir saulės poveikį veidui.
Atsižvelgiant į tai, kad mūsų oda yra gyva ir nuolat kinta, būtina suteikti jai reikiamos priežiūros. Kadangi esame pirmoji kliūtis, apsauganti mus nuo bet kokios išorinės agresijos, turime suteikti jai tokią svarbą, kurios ji nusipelnė.
Rūpintis savo mityba, ypač saulės ir aplinkos tarša, svarbu, tačiau taip pat svarbu pailsėti, kad galėtumėte vystyti savo ląstelių regeneracijos procesą.Mūsų kūnas yra išmintingas, skirkime jam dėmesį ir padėkime jam efektyviau atlikti natūralias funkcijas, naudodamiesi procedūromis, kurios rūpinasi mumis ir padeda mums atrodyti labiau spindinčios.
Naudodami specifinius produktus galėsime padėti savo epidermiui natūraliau atsinaujinti ir taip pasieksime daug gaivesnę, skaistesnę ir atnaujintą odą.